Coaching d'adolescents

« La maladie de l’adolescence est de ne pas savoir ce que l’on veut et de le vouloir cependant à tout prix. » Philippe Sollers

Le coaching pour les adolescents qu’est-ce que c’est ?

L’adolescence est une période de vie riche en changements physiques et psychologiques.

C’est aussi une période de choix d’orientation engageant l’avenir à un âge où l’enfance est encore présente. C’est donc une période clé de la vie où parents et adolescents ont souvent besoin d’être accompagnés.

Le coaching est un accompagnement structuré, limité dans le temps, conçu dans le but d’aider votre adolescent à atteindre les buts qu’il s’est fixés.

Le coach n’est pas…

Un conseiller d’orientation : Le coach ne donne pas de conseils mais il accompagne votre adolescent en faisant émerger ses propres compétences. En utilisant de nouveaux outils, il vise son autonomie dans la résolution de ses difficultés.

Un professeur : Le coach ne délivre pas un savoir.

Un psychologue : Le coach se concentre sur l’axe présent-futur. Il ne travaille pas sur le passé, sur le « pourquoi ».

Il se concentre sur le « comment ».

Quels sont les objectifs ?

  • Réfléchir à son orientation

  • Prendre confiance en soi

  • Surmonter sa timidité

  • Retrouver sa motivation

  • Apprendre à gérer son stress

  • Surmonter des difficultés relationnelles

  • Apprendre à apprendre (mieux mémoriser)

  • Apprendre à gérer son temps et à s’organiser

  • Préparer un examen

 

Comment ça se passe ?

Nous signons un contrat de coaching de 10 à 13 séances d’une heure ( 3 avec les parents et l’adolescent, 7 à 10 avec l’adolescent seul ).

Les séances peuvent se dérouler au rythme qui convient le mieux à votre adolescent (toutes les semaines...tous les 15 jours...).

Nous suivons un processus en 4 phases :

  • Apprendre à votre adolescent à mieux se connaitre

  • Lui faire définir un objectif

  • L’amener à comprendre pourquoi cet objectif n’a pas encore été atteint

  • Lever les points de blocage pour atteindre cet objectif

Avec quels outils ?

Je combine des outils issus de la psychologie du travail ( tests de personnalité, d’intérêts… ), du coaching ( jeux, mises en situation ) et de l’hypnose. Je les propose à votre adolescent en séance et entre les séances. Cela implique un investissement personnel de sa part. Les outils spécifiques à l’adolescent et au jeune adulte sont très ludiques.

 

Pour qui ?

Pour tous les adolescents et jeunes adultes de 12 à 25 ans.

 

Pour quel coût ?

60 euros de l’heure. Un coaching d’adolescents dure entre 10 et 13 séances d’une heure.

 

Le paiement se fait au fur et à mesure des séances ( chèque ou espèces ).

N° ADELI 729305771

N° SIRET 853 461 960 00017

Contact

Centre Plurimed

5 rue Victor Bonhommet - 72000 Le Mans

07 66 07 78 41

luciedavid.psychologue@gmail.com

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