Soutien Psychologique Souffrance au Travail
« Le travail est une énigme. Bien que nous soyons nombreux à clamer que nous le détestons, il a une telle emprise sur nous qu’il nous fait vivre de vives émotions et nous rend capables d’un dévouement qui nous étonne. »
Bob Greene
Le soutien psychologique qu’est-ce que c’est ?
Psychologue du Travail depuis 13 ans, à votre écoute, je vous propose un accompagnement individuel dans les situations professionnelles difficiles.
Quels sont les objectifs ?
Cette prise en charge individuelle vous aide à verbaliser votre situation, vous accompagne dans votre prise de recul, dans vos questionnements professionnels et parfois personnels afin de retrouver votre équilibre émotionnel. Cela vous permet de :
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Réduire la souffrance, le stress, l’anxiété
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Se reconstruire après un burn-out
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Sortir du harcèlement moral
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Faire le deuil de son métier
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Accompagner le changement
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Trouver l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle
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Gérer des conflits
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Reprendre confiance en soi
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Réfléchir sur son avenir professionnel
Comment ça se passe ?
Les rendez-vous individuels se déroulent en toute confidentialité dans mon bureau du Mans, de manière ponctuelle (une ou deux séances) ou plus régulièrement pour un accompagnement plus soutenu (huit à douze séances).
Avec quels outils ?
L’écoute active, le questionnement, les exercices de coaching et de Programmation Neuro-Linguistique (PNL), les outils d’aide à la décision (tests de personnalité, d’intérêts professionnels, de motivation, de stress…) et l’hypnose.
Pour qui ?
Pour tout adulte qui rencontre des difficultés dans la sphère professionnelle (salarié, demandeur d’emploi, agent de la Fonction Publique, chef d’entreprise…).
Pour quel coût ?
Les séances coûtent 65 euros de l’heure (chèque ou espèces).
Il n’existe pas de prise en charge de la part de la Sécurité Sociale. Cependant certaines mutuelles proposent un remboursement partiel ou total sur présentation d’une facture.